功能介绍
“健身苑”设在人大代表活动中心底楼，现有的十台设备是目前本市最先进、智能化程度最高的一套体能测试设备，对受测者从形态、机能、素质等三个方面进行测试，并可根据测试结果开出科学的运动处方。
测试内容
身高体重 反应时 纵跳
肺活量 闭眼单脚站立 俯卧撑（男）一分钟仰卧起坐（女）
握力 坐位体前屈 台阶测试
测试须知
（1） 所有的测试项目必须在医生的指导下进行。
（2） 测试前须进行预检，以确定哪些项目对测试者不适宜。
（3） 测试过程中应服从工作人员的指导。
（4） 根据测试结果选择适合的体育运动项目进行锻炼，从而达到健康的目的。
（5） 由于人的体质处于动态中，测试者应间隔一段时间再进行测试，根据体质变化，调整体育运动项目。 |
当前位置: 